Twój pierwszy raz? Dowiedz się, jak się przygotować!

Pierwsza wizyta u podologa często budzi więcej emocji niż powinna.
Niepewność, wstyd, strach przed bólem, pytania typu: „Czy moje stopy są w ogóle do pokazania?” — to absolutnie normalne.

Dobra wiadomość?
Nie ma się czego bać.
A my podpowiadamy, jak się przygotować, żebyś przyszedł/przyszła spokojnie i komfortowo.

Po pierwsze: podolog nie ocenia

To bardzo ważne.
Podolog widział już wszystko — modzele, pęknięcia, wrastające paznokcie, zmiany skórne, zaniedbane stopy, stopy sportowców, seniorów, dzieci.

Twoje stopy nie muszą być „ładne”, tylko prawdziwe.
Przychodzisz po pomoc, a nie na konkurs piękności 😉

Czego nie robić przed wizytą?

Choć może się wydawać logiczne, niektóre rzeczy lepiej… zostawić specjaliście:

• nie obcinaj paznokci tuż przed wizytą

• nie usuwaj samodzielnie modzeli, odcisków, skórek

• nie stosuj silnych preparatów, kwasów ani plastrów „na odciski”

• nie maluj paznokci (jeśli to możliwe – lakier może utrudnić ocenę)

Im bardziej „naturalny stan”, tym lepsza diagnoza i skuteczniejszy zabieg.

A co zrobić warto?

• możesz umyć stopy jak zwykle, bez przesady

• załóż wygodne skarpetki i buty - najlepiej takie, w których chodzisz na co dzień 

• jeśli masz dokumentację medyczną (np. cukrzyca, choroby skóry) — weź ją ze sobą

• przypomnij sobie, od kiedy problem występuje (ból, zmiana, dyskomfort)

To wystarczy. Naprawdę.

Czy zabieg boli?

W większości przypadków — nie.
Zabiegi podologiczne są wykonywane delikatnie, z użyciem specjalistycznych narzędzi i technik. Jeśli coś może być nieprzyjemne — zawsze o tym mówimy i reagujemy na Twój komfort.
Masz prawo powiedzieć: „To mnie boli”, „Potrzebuję przerwy”.

Rozmowa jest częścią terapii

Na pierwszej wizycie możesz spodziewać się:

• krótkiego wywiadu,

• obejrzenia stóp,

• omówienia problemu,

• zaproponowania planu działania.

Nie ma głupich pytań - im więcej powiesz, tym lepiej możemy Ci pomóc.

Pamiętaj…

• Podolog to specjalista od zdrowia stóp, nie od oceniania.

• Pierwsza wizyta to często ogromna ulga.

• Odkładanie problemu zwykle tylko go pogłębia.

Jeśli się wahasz — to znak, że właśnie warto przyjść.

Twoje stopy niosą Cię przez całe życie. Daj im trochę troski i umów się na wizytę. My się wszystkim zajmiemy!